[...] to moze jest to dla ciebie spelnieniem marzen??? i kompleksy jakie masz troche przechodza jak sie wyzyjesz???? eh czlowieku idz znajdz sobie wsparcie moze jakas dziewczyne ale nie.... z takim temperamentem to nie mozliwe!!! moze masz kompleks malego ****ka??? tak mi sie cos widzi!!! no ale ja ci nie pomoge jak mnie teraz zbluzgasz!!! skoro [...]
ani to ani to:-P. po prostu ja bym trzymała się bilansu lekko dodatniego, ewentualnie zerowego, bo u Ciebie jednak trzeba sporo tych mięśni z budowac,no ale możnaby powalczyć o obniżenie tkanki tłuszczowej. jesteś początkująca, więc powinno to zadziałać
skoro nie masz czasu na robienie posiłków to jest ok choc tyle proszku troche ciężar no ale jak musisz to trudno. piszesz silownia rekreacyjnie - w redukcji jest bardzo wazna skoro nie chcesz zrzucic miesnia. Nie mowie ze masz chodzić 5x w tygodniu ale regularnie 3x trenując bardzo ciężko spowoduje ze spalanie mięśnia bedzie na poziomie mozliwie [...]
Swoją drogą dawniej chociaż badal ft4 teraz ani tego tylko magnez cholesterol takie pierdoły sam nie wiem co zrobić czy nie iść i nie dobadac się samemu zrobić całą trójkę tarczycowa tak jak się powino...badać haha a dzisiaj 37.2 miałem przed wejściem zaraz mi koronę wynajdą swoją drogą często miałem ponad 36.6 nawet jak zdrowy bylem no ale....
Żeś się zapuścił jeszcze bardziej od czerwca, no ale tak jakie było moje zdanie wtedy, takie jest i teraz. Wszystko masz do nadrobienia, weź się za odpowiednie założenia, 3000kcal, tak jak kolega wyżej napisał, jak po 2 tygodniach będzie zastój, to ucinasz sobie te 200-300kcal i lecisz dalej z tematem. Jak utrzymasz deficyt, kwestia 2 miesięcy i [...]
No ale tak na tym for jest napisane ze po cypioniacie hcg dopiero po 14 dniach na odblok dawać. To juz z tego nic nie kumam. Badania zrobie dopiero jutro bo dzisiaj juz lab zamkniety. A co z clom, nolv i pro. Ciagnac dalej czy jak ??
hmm... moj rekord to 12 tylko... no ale jeszcze mlody jestem na poczatku ani razu nieumialem ale powoli powoli i udawalo sie... najgorzej przelamac sie ten jeden raz. >>> Pozdroo @ll <<<
Whey FA - mega smaczny ale popatrz na ilość deklarowanego białka :-P. Kreatyna za 1 grosz to pewnie 200g SFD :D no ale pewnie się mylę :-D SAW OK ale czy wystarczy CI na cykl .. wątpię - za mało go a porcja 5g to bajka wiec licz ,że 10 może 15g na porcję będziesz dawał
Tak wiem że głównie o nie jak i pośrednio też wzrost hormonu wzrostu i igf-1 ale też daje sobie rękę uciąć że autor wtedy tego artykułu co czytałem wspominał jeszcze o jakimś hormonie który bardziej się wydziela i powoduje tez pośrednio wydzielanie łoju skórnego który zatyka pory no i przez to robi się w nich stan zapalny i powstają zmiany skórne [...]
Tak wiem że głównie o nie jak i pośrednio też wzrost hormonu wzrostu i igf-1 ale też daje sobie rękę uciąć że autor wtedy tego artykułu co czytałem wspominał jeszcze o jakimś hormonie który bardziej się wydziela i powoduje tez pośrednio wydzielanie łoju skórnego który zatyka pory no i przez to robi się w nich stan zapalny i powstają zmiany skórne [...]
oooo widzisz, coś w ten deseń :D No ale byłem jak zawsze na dobrym tropie ;) Wiadomo zwykłemu śmiertelnikowi takie informacje nie są potrzebne to bardziej już dla pasjonatów i ludzi którzy chcą zgłebiac wiedzę no ale powiedz komuś że odzywka białkowa to zły pomysł na trądzik to cię wyśmieje a jak dasz takie argumenty to zaczyna się inna gadka ;) [...]
[...] wyłącznie ocenie sylwetki i nie są niezbędne. 1. 26 lat w listpoadzie skończę rocznik 1992 2. 76,5 kg rano przed jedzeniem 3. 163 cm 4. pracującą 5. 7-15.30 lub 7-17 w zależności od tego ile mam pracy 6. jestem Lakiernikiem Ogólnie maluję okna i meble więc jako tako ciężkiej pracy nie mam bo czasem muszę przenieść coś ciężkiego pracę mam [...]
kapitan10 - nie ode mnie zalezy czy bedziesz modem czy nie, ale nie badz nachalny gdyz ja rowniez jestem SS i powiem tylko tyle, ze sprzedajesz naprawde malo , bo sprzedac 10 przedmiotow + 1000zl obrotu/miech to zaden wyczyn. Rozumiem ze masz DG? No ale pomijajac allegro - nie badz az tak nachalny, nie mow jak to ty sprzedajesz na allu podawajac [...]
[...] mogłem zajadać się ciastami i pizzą i efekt byłby dokładnie taki sam (przy mojej aktywności nic nie tyję, chociaż miewałem okresy jedzenia nieprawdopodobnego syfu). No ale dam tej całej diecie jeszcze miesiąc czasu. Co mogę zrobić, zmienić żeby ruszyło? Zmieniony przez - koza w dniu 2013-06-28 21:38:18 [...]
[...] Więc kolego wyłącz wtyczkę od komputera lub Się po prostu nie wypowiadaj bo sam się pogrążasz w tym co mówisz. Do Autora : Moim zdaniem za wcześnie zacząłeś ćwiczyć ale to twój problem. To samo z suplementami , można się domyśleć co będziesz brał w wieku 18-19 lat. Ogólnie nie dałbym Ci 80kg bo sam ważę 84kg i to jest już trochę .. No [...]
[...] z saa, zròb co masz zrobić i ogień bo z płodnością na cyklu bywa ròżnie. Jeśli upierasz się przy cyklu to ròwnież spermę wypada badać regularnie Ja zrobiłem dzieciaka na koksach i wyszedł jakiś taki dopakowana, czasem jak się zezłości i pacnie z liścia gwiazdy widzę no ale cóż poradzę Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-04-14 21:40:13
W moje pośladeczki to i 6ml pewnie by jednorazowo wskoczyło. :) No ale dobrze, że można to sporo ułatwi. Rozpiszę ostatecznie jak wyglądałby cały cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-16 oma (od 6tyg 250mg e3d) 1-28 bold 400mg e4d 7-17 npp 100mg eod (wzrost co 3 tyg o 25mg) 17-29 prop 100mg eod (podbijanie dawki o 150mg ew co 4 tyg) 18-29 rippid 250mg eod Na [...]
HEhehehe akurat na tym zdjeciu to kuzyn lol poda sie link to calego ftpa przetrzepia No wiem ze tluszczyku jest ale niezle przytylem na ryzu + tunczyk. No ale spx dzieki. :o
[...] i opisane prawidlowe wykonanie wyciskania na plaskiej (mysle ze wiecej nie trzeba) Za szybki proress – co wtedy robic ? Wystarczy jak cofniecie się o 10-15 kg i dalej powoli do przodu Zle dobrane cwiczenia – tutaj lezy najczestrzy problem. Znaczna wiekszosc skupia się na wyciskaniu na plaskiej. To cwiczenie o ile dla [...]
ekhm bregalad no ale dobra tu nie ma zadnego land kurde i wlasnie mnie cot tak tknelo skoro ty masz nick kanarek to czemu masz golebia w avatarze he?? kurde cos tu teges szmeges sciemniasz no ale masz bolda i juz zapraszam cie wiec do wstapienia w nasze szeregi szczegoly w linku reszte tez zapraszam ajak: [...]
Dlaczego - dziara(prosze również o wypowiedz Sonbatego i Michaila)
